Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

A alimentação funcional vem ganhando visibilidade na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na prevenção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A dieta bioativa, rica em nutrientes essenciais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam desequilíbrios na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da prática fisioterapia na dtm clínica avançada.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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